小红书涨粉丝最快的方法有：分享高质量的内容、互动。

1、分享高质量的内容：分享高质量的内容可以让你的帖子受到更多人的关注和喜爱，从而获得更多的曝光量和粉丝。内容可以是原创的、有价值的、有趣的内容，可以是图文、视频等多种形式，最重要的是要符合小红书用户的兴趣和需求。

2、互动：互动也是涨粉丝的重要手段。你可以在小红书上关注其他用户，评论他们的帖子，与他们互动，这样可以增加你的曝光量和粉丝。同时，你也可以利用小红书的互动功能，如抽奖、话题挑战等，来增加你的粉丝。

如何提高自己作品的质量

1、找准定位：在小红书上，不同的领域和主题都有自己的受众群体，找准自己的定位可以更好地吸引目标受众，提高作品的质量。

2、内容为王：在小红书上，内容是关键。要提供有价值、有特色、有吸引力的内容，可以让用户从中获得收获和体验，提高作品的质量和吸引力。

3、重视视觉效果：在小红书上，视觉效果也很重要。要注意照片、排版、配色等方面的细节，让作品看起来更加美观和吸引人。

4、关注潮流热点：在小红书上，潮流热点话题是吸引更多用户关注和转发的关键。要时刻关注潮流热点，及时发布相关内容，提高作品的质量和影响力。

以上内容参考百度百科-小红书