检查空调电容的方法主要有三种：使用交流电测试、指针式万用表检测、数字万用表检测。

使用交流电测试时，可以直接将220V交流电接到电容的两极上，先接一极，然后用另一条电源线轻轻碰触另一电容脚。如果在碰触的瞬间能看到明显但不大的火花，说明电容能够正常充电，即电容未损坏。这种方法简单直接，但需要注意安全，避免触电。

指针式万用表检测是另一种常用的方法。将万用表调至R×1K档，然后将表笔分别接到电容的两极。正常情况下，万用表指针会有一定的摆动，然后慢慢恢复到零位或零位附近。电容器的容量越大，充电时间越长，指针向零位摆动的速度也越慢。如果接上后指针不动或显示的阻值很少且不变，那么可以判断电容已经损坏。

数字万用表检测则更为精确。首先，将数字万用表拨到合适的电阻档，然后将红表笔和黑表笔分别接触被测电容器的两极。此时，显示值会从0开始逐渐增加，直到显示溢出符号“1”。如果显示值始终为0，说明电容器内部可能存在短路问题；如果始终显示溢出，则可能是电容器内部开路，或者是选择的电阻档不合适。

在检查空调电容时，需要注意安全操作，避免触电等危险情况的发生。同时，要根据实际情况选择合适的检测方法，确保检测结果的准确性。如果检测发现电容损坏，应及时更换新的电容，以保证空调的正常运行。